Überforderung im Autorenleben – oder generell im Leben – ist eine Sache, in der ich sehr gut bin. Das kommt zum einen davon, dass ich der Typ Mensch bin, der gern lernt, gern neues entdeckt und ausprobiert und das am liebsten alles und sofort. Gleichzeitig bin ich aber auch eine Person, die schnell überfordert ist und dann super fix von 100 auf 0 gehen kann. Wenn ich das Gefühl habe, dass mich meine Aufgaben überrollen, tendiere ich nämlich dazu, in eine Art Schockstarre zu geraten.
Das ist dann der Punkt, an dem überhaupt nichts mehr geht. Das Blöde ist: Wenn ich einfach prokrastiniere und meine Aufgaben ignoriere, gehen sie nicht einfach weg. Stattdessen werden es immer mehr und sie werden immer dringender. Die Lage wird also schlimmer, bis ich entscheide, mich ihr zu stellen.
Und um das anzugehen, habe ich im Laufe der Zeit drei Schritte entwickelt, mit denen ich ruhig und entspannt das in Angriff nehme, was mich vorher noch überfordert hat. Über diese drei Schritte spreche ich in der heutigen Episode. Viel Spaß!
Shownotes
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